Planeta Holístico :: Terapias Holísticas y Alternativas - Espiritualidad - Cursos con salida laboral
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Que el camino salga a tu encuentro. Que el viento siempre esté detrás de ti y la lluvia caiga suave sobre tus campos. Y hasta que nos volvamos a encontrar, que Dios te sostenga suavemente en la palma de su mano. Que vivas por el tiempo que tú quieras, y que siempre quieras vivir plenamente. […]
El sabio indio Patanjali describió los ocho pasos en el camino hacia la visión del alma. Conocé cuáles son y sus principios. La práctica del yoga (abhyasa) y el desapego o renuncia (vairagya) son los medios para detener los movimientos de la conciencia. La práctica es el aspecto positivo del yoga, e implica yama, niyama, […]
Hemos oído, visto y practicado muchas maneras de meditar. Hoy te proponemos una que de hecho ya haces todos los días pero ni siquiera eres consciente de ello, la meditación en la ducha. Ducharse es un placer con obvios beneficios para nuestra salud, pero si sumas conciencia y pautas de meditación a este gesto cotidiano, […]
¿Alguna vez intentaste alcanzar un estado de plenitud, calma y sacralidad en un instante de concentración? ¿Quisiste saltar el estrés o un día complicado cerrando los ojos y convocando la espiritualidad como una llave a tu bálsamo interno? Seguro que estarás pensando que es más complicado de lo que parece. Y razón no te falta, […]
La palabra “mandala” proviene del sánscrito y significa «círculo», «totalidad» y «rueda». Desde la espiritualidad, estas figuras son consideradas centros energéticos que representan el universo y simbolizan lo eterno. El círculo es la forma perfecta y, si prestás atención, vas a darte cuenta de que está presente en toda la naturaleza: la Luna, el Sol […]
¿Te gustan las plantas? Ellas tienen una maravillosa energía que comparten al convivir con nosotros. Se genera un intercambio benéfico no solo para potenciar la calidez de nuestros hogares, sino también para catalizar la buena energía y alivianar los ambientes. Te contamos aquí cómo la presencia de suculentas en el hogar puede ayudarnos a generar […]
Muchas veces quedamos “atrapados en el tiempo”, por lamentar el pasado o temer el futuro. Vivir el presente nos permite salir de esta trampa, nos permite “existir” en el sentido pleno de la palabra (ex-stare: estar fuera). Vivir el presente es pasar del tiempo a la eternidad, al Ahora que nunca pasa. Es debido a […]
La pandemia de coronavirus está desafiando nuestra salud, trabajo, familia, comida y diversión. También perturba nuestra tranquilidad y nos obliga a cuestionar nuestra propia existencia. Cada uno de nosotros nos hacemos nuestras propias preguntas existenciales: ¿Por qué me pasa esto a mí? ¿Por qué no puedo seguir con mi vida habitual? ¿Quién creó el problema […]
La práctica de la meditación se remonta varios siglos atrás en todo el mundo. La meditación permite encontrar la paz mental y ser menos reactivos tanto con palabras como con actos. La meditación devela tu verdadera naturaleza. Disipa las ilusiones y te ayuda a superar las apariencias y a experimentar la conciencia plena. La meditación […]
Muchas personas tienen más desarrollado el don de la clarividencia (capacidad de visión a través del ojo clarividente el cual procesa información a través de visiones e imágenes) o clariaudiencia (habilidad de oír, escuchar información psíquica), y pueden verlos u oírlos y saber perfectamente cuándo están con ellos. Pero existen también otros dones como la […]
Si bien es cierto, en el día de hoy, el accesorio como un hilo rojo, se puede ver en mucha gente. Lo más probable te preguntaste para qué sirve este hilo. Llevar un hilo rojo atado a la muñeca es una costumbre que siguen varias tradiciones religiosas y culturales del mundo. En el judaísmo es […]
La cultura Maya se basa en la naturaleza, por lo que los 13 signos están relacionados con los animales. ¿Sabes a qué signo perteneces? El horóscopo Maya se basa en la relación entre el cielo y la tierra. A diferencia del horóscopo occidental (también llamado horóscopo griego) que conocemos, que se basa en la posición […]
Desde tiempos inmemoriales, antiguas culturas han elevado su ser hacia este astro, en pos de llenarse de su especial poder y atraer cosas buenas para su vida. La luna llena es perfecta para atraer nuevos comienzos y pensar de manera consciente en lo que deseamos. Vale la pena aprovechar su carga energética y vibración astral. Por eso, hoy dejamos unos […]
Desde la Astrología hasta la sabiduría indígena se conocen sus efectos positivos y negativos. A nadie le llama la atención la certeza científica de que la Luna actúa poderosamente sobre la Naturaleza. Desde las mareas hasta la orientación de las aves, desde el ciclo menstrual femenino de 28 días —que es igual al período de […]
En muchas regiones, manteniéndose hasta la actualidad, la libélula ha sido considerada como un agente de cambio, un símbolo de la auto-realización. La auto-realización es la forma en que la libélula utiliza su poder para controlar sus movimientos con tanta elegancia. La libélula generalmente se asocia con el significado simbólico de la transformación, la alegría, […]
Si creciste en el occidente, probablemente te enseñaron que cuando muramos, iremos al cielo o al infierno. El budismo, sin embargo, ofrece una visión diferente de lo que sucede después de la muerte. La visión budista de la muerte El budismo dice que cuando morimos, la mente que se ha desarrollado y condicionado para esta […]
Los seres humanos venimos al mundo con la misión de trabajar en nuestro constante esfuerzo de perfeccionamiento. Esto es imprescindible, ya que debemos reconocer y eliminar las tentaciones y obstáculos que nos impiden un acercamiento total a la Divinidad. Descubre cuál es su grado de progreso evolutivo contestando las preguntas de este test. Marca con […]
Observá con atención la siguientes tres imágenes. Son cartas del tarot. Elegí una y descubrí la energía que te acompaña en el día de hoy, los consejos y posibles caminos que te ofrece la elección, su simbolismo, los significados y la interpretación. ¿Estás listo para descubrir el mensaje del día de hoy? Carta 1: EL […]
Mira con detenimiento estas plumas: aquella con la cual te sientas mejor representado te dirá cuál es tu verdadero poder interior. ¿Quieres saber cuál es tu poder interior? ¿Cuál es la característica de tu espíritu que te hace una persona única? Este test de personalidad te lo dirá. 1. Intuición Tu poder interior es tu intuición. […]
En Japón, el kintsugi es el arte antiguo de reparar algo que está roto para que pueda ser utilizado nuevamente. Los fragmentos de la vasija se revuelven con oro para que la reparación sea visible; aquí no se trata de tapar lo roto, sino de verlo como una oportunidad y algo de qué estar orgullosos. La cerámica restaurada […]
¿De dónde proviene la palabra “Mudra”? La palabra Mudra proviene del sánscrito, la lengua que hablaban los brahmanes (los primeros pobladores de la India) y puede dividirse en dos componentes: mud, que significa “gozo”, y ra, que significa “producir“. ¿Qué son los Mudras? Los Mudras son un lenguaje silencioso de autoexpresión utilizado en las enseñanzas de las religiones budista e hindú, […]
Aprender a respirar de la manera adecuada nos permite crear en nosotros mismos un hábito estrechamente relacionado con nuestro bienestar y salud. Existen diferentes beneficios y ejercicios detallados en relación al tema. ¡Conócelos! Es posible que nunca nos hayamos detenido a pensar ¿Respiro de forma correcta? ¿Recibe mi organismo el oxígeno del modo más adecuado? […]
¿Qué es el Japa Mala? El Japa Mala es un objeto especial que puede ayudarte a meditar. En la historia y tradición de muchas religiones, encontramos el uso de herramientas que puedan servir de soporte para la ejecución de ciertas costumbres o ceremonias; estos utensilios tienen un especial valor simbólico. El Japa Mala puede ser comparado […]
¿Te encuentras en un estado de vibración alto? ¿Cómo mantener tu vibración alta? Esta nota te brindará las respuestas a estos interrogantes. Seguramente, como sucede con muchas personas, tu deseo es tener una vida sin tanto drama y lo más tranquila y equilibrada posible. Para lograr esto, tu vibración energética debe ser alta alta. Aunque […]
El Karma es un concepto muy importante dentro de las filosofías y religiones orientales, como el budismo o hinduismo. En estas creencias no existe un Dios omnipotente (por eso son no teístas), sino que las leyes provienen de la naturaleza, y cada persona puede o no adherirse a los consejos de la filosofía. Por eso, […]
¿Qué estás haciendo ahora mismo? Pon atención a lo que estás haciendo. Si estás leyendo estas letras, pon toda tu atención en ellas. Ahora, toma una respiración profunda: inhala conscientemente y exhala profundamente. Observa el aire que entra y sale de tus pulmones. Ahora estás atento, completamente atento, y cuando estás en este estado de […]
Es en este momento cuando las personas afligidas con sentimientos de ansiedad necesitamos una guía que nos conduzca a darnos cuenta de que el problema no es tan grave como pensamos y que tenemos todas las armas dentro de nuestro corazón para salir adelante y encontrar la solución más adecuada. El budismo y sus enseñanzas […]
Si bien nuestra mente es una máquina maravillosa con una capacidad infinita para crear, aprender y recordar, muchas veces se atasca en preocupaciones y pensamientos poco productivos o angustiosos. Pensamos, por lo general, que para alcanzar un estado de bienestar y calma en nuestro interior necesitamos recurrir a meditaciones prolongadas, cruzar las piernas en postura de loto […]
Encender velas para un propósito o una intención particular es algo que se practica en todo el mundo por todo tipo de personas y en todas las religiones y/o creencias espirituales. Encender una vela simboliza llevar la luz a nuestros deseos o plegarias. Una vela puede ser iluminada como una oración por la paz o una […]
¿Qué es Zazen? Zazen, la meditación zen, es una práctica espiritual muy antigua que fue actualizada y utilizada por el Buda Sakyamuni como vía de acceso a un estado existencial caracterizado por una profunda serenidad y una lucidez aguda, gracias a las cuales pudo realizar la verdadera naturaleza de la existencia y liberarse así de las […]