La mariposa es sinónimo de transformación en muchas culturas. Te invitamos a que descubras cuál es…
Etiqueta: Calma
Antigua y bella Bendición Celta para compartir con quienes amas
Que el camino salga a tu encuentro. Que el viento siempre esté detrás de ti y…
Patanjali: Los 8 pasos del Yoga. Conocé cuáles son y sus principios para practicar con consciencia
El sabio indio Patanjali describió los ocho pasos en el camino hacia la visión del alma.…
Meditar en la ducha: beneficios, técnicas, ejercicios, relajación, Mindfulness, Zen y Arcángeles
Hemos oído, visto y practicado muchas maneras de meditar. Hoy te proponemos una que de hecho…
Aprendé a crear un Rincón de Meditación en Casa: 8 consejos prácticos
¿Alguna vez intentaste alcanzar un estado de plenitud, calma y sacralidad en un instante de concentración?…
El poder de los mandalas como terapia: Cómo, por qué y para qué pintarlos. Simbología de los colores
La palabra “mandala” proviene del sánscrito y significa “círculo”, “totalidad” y “rueda”. Desde la espiritualidad, estas…
Suculentas: las plantas que acumulan y potencian energía en tu hogar. Consejos prácticos para cuidarlas
¿Te gustan las plantas? Ellas tienen una maravillosa energía que comparten al convivir con nosotros. Se…
Meditación Aquí y ahora: Estás donde necesitas estar, solo respira
Muchas veces quedamos “atrapados en el tiempo”, por lamentar el pasado o temer el futuro. Vivir…
Coronavirus: enseñanzas budistas para calmar la mente y enfrentar la crisis
La pandemia de coronavirus está desafiando nuestra salud, trabajo, familia, comida y diversión. También perturba nuestra…
¿Qué nos aporta la meditación? ¿Cómo, cuándo y dónde meditar? Postura adecuada
La práctica de la meditación se remonta varios siglos atrás en todo el mundo. La meditación…
Señales y mensajes de los ángeles: ¿Plumas, olores, sonidos? ¿Cómo se manifiestan y comunican con nosotros?
Muchas personas tienen más desarrollado el don de la clarividencia (capacidad de visión a través del…
Hilo rojo en la muñeca: qué significa este poderoso amuleto, cuál es el origen y qué sucede cuando se rompe
Si bien es cierto, en el día de hoy, el accesorio como un hilo rojo, se…
Horóscopo Maya: Descubrí tu signo y sus características. Predicciones 2020
La cultura Maya se basa en la naturaleza, por lo que los 13 signos están relacionados…
Luna Llena: los mejores rituales para aprovechar su energía
Desde tiempos inmemoriales, antiguas culturas han elevado su ser hacia este astro, en pos de llenarse de…
¿Qué es una Súper Luna de Nieve? Conocé el poder magnético de la Luna. Significados, simbolismos, prácticas
Desde la Astrología hasta la sabiduría indígena se conocen sus efectos positivos y negativos. A nadie…
Las libélulas y su maravilloso significado espiritual
En muchas regiones, manteniéndose hasta la actualidad, la libélula ha sido considerada como un agente de…
¿Qué sucede cuando morimos? El budismo nos da estas respuestas
Si creciste en el occidente, probablemente te enseñaron que cuando muramos, iremos al cielo o al…
¿Cuál es tu grado de evolución espiritual? Averigualo con este sencillo test
Los seres humanos venimos al mundo con la misión de trabajar en nuestro constante esfuerzo de…
¿Qué energía te acompaña hoy? Elegí una carta y descubrilo. Consejos. Significados e Interpretación
Observá con atención la siguientes tres imágenes. Son cartas del tarot. Elegí una y descubrí la…
Test de personalidad: ¿Cuál es tu poder interior? La pluma que elijas te lo dirá
Mira con detenimiento estas plumas: aquella con la cual te sientas mejor representado te dirá cuál…
Resiliencia: ¿Qué es Kintsugi y cómo aplicarlo en tu vida para sanar? Descubrí el arte japonés que transforma las cicatrices en aprendizajes
En Japón, el kintsugi es el arte antiguo de reparar algo que está roto para que pueda ser…
Mudras: ¿qué son y para qué sirven? 11 Mudras para curar el cuerpo y la mente
¿De dónde proviene la palabra “Mudra”? La palabra Mudra proviene del sánscrito, la lengua que hablaban…
Bienestar y salud: ¿Cómo aprender a respirar adecuadamente? Técnicas y ejercicios
Aprender a respirar de la manera adecuada nos permite crear en nosotros mismos un hábito estrechamente…
El Japa Mala, una poderosa herramienta para la meditación: qué es y cómo utilizarlo
¿Qué es el Japa Mala? El Japa Mala es un objeto especial que puede ayudarte a…
Herramientas para elevar tu vibración y mejorar tu vida
¿Te encuentras en un estado de vibración alto? ¿Cómo mantener tu vibración alta? Esta nota te…
Las 12 Leyes del Karma para mejorar tu vida
El Karma es un concepto muy importante dentro de las filosofías y religiones orientales, como el…
Meditación del Ahora: aprendé esta simple y bella práctica
¿Qué estás haciendo ahora mismo? Pon atención a lo que estás haciendo. Si estás leyendo estas…
Cómo eliminar la ansiedad: 4 Enseñanzas Budistas
Es en este momento cuando las personas afligidas con sentimientos de ansiedad necesitamos una guía que…
¿Cómo meditar en un minuto? Técnicas y práctica
Si bien nuestra mente es una máquina maravillosa con una capacidad infinita para crear, aprender y recordar, muchas…
Encender velas: significado de los colores, 7 beneficios y razones para hacerlo
Encender velas para un propósito o una intención particular es algo que se practica en todo el…
Sencilla Meditación Zen para generar calma mental, por Dokushô Villalba
¿Qué es Zazen? Zazen, la meditación zen, es una práctica espiritual muy antigua que fue actualizada…