Después de dos semanas en la oscuridad y una en el hospital, los jóvenes atrapados en la…
Autor: Padma
Budismo: Curarnos del dolor. ¿Qué son “las 3 Joyas”? ¿Qué es “tomar refugio”? Explicación del Dalai Lama
Las tres joyas del refugio Desde el principio del camino del budismo, es importante conectar la…
Cómo empezar a Meditar, por Matthieu Ricard
Por Matthieu Ricard Transformar nuestra vida Nuestro mundo actual nos consume una actividad incesante, desde la…
Budistas de todo el mundo celebran “Chökhor Düchen”: el día en que Buda comenzó a enseñar
Chökhor Düchen es el Festival del Giro de la Rueda del Dharma que constituye una de…
Ejercicios para practicar la Atención Plena: “La media sonrisa”, por Thich Nhat Hanh
por Thich Nhat Hanh He hecho un número de ejercicios y métodos de meditación que he…
Meditación Budista en los “4 pensamientos inconmensurables”: Amor, Compasión, Alegría y Ecuanimidad
Un hombre que habiendo tomado refugio se ha convertido en un nodo de crecimiento espiritual cultivará su mente para…
La Meditación del Té: hermosa técnica de Mindfulness, por Thich Nhat Hanh
Todo momento es bueno para prepararte un té y realizar una pequeña práctica con la guía…
La meditación como salvación: Ekapol y los chicos atrapados en una cueva en Tailandia
El entrenador principal del equipo de fútbol tailandés “Los Jabalíes” instruyó a su joven asistente, Ekapol Chanthawong,…
La Meditación revela y cura, por Thich Nhat Hanh
La vida de cada uno está conectada con la vida de los que nos rodean. Si…
El misterioso poder de los gatos: seres protectores, espirituales y sanadores
Los gatos han sido considerados seres misteriosos con cualidades espirituales. Tienen la capacidad de llevar armonía…
¿Cómo lograr una vida sencilla y feliz? La maravillosa respuesta desde el budismo
En la sencillez del camino podemos hallar la posibilidad de despertar del sueño de las ilusiones…
5 Pasos para una vida feliz, por Thich Nhat Hanh
Los Cinco Entrenamientos hacia la Plena Consciencia son la base de una vida feliz. Ofrecen la…
Conocé a la Buda Femenina Tara: la Energía Liberadora
El aspecto específico de Tara está representado por la diligencia de la mente siempre dispuesta a…
6 Consejos para ser Felices del Maestro Tibetano Tilopa
Tilopa fue un gran Maestro Tibetano que llevó sus enseñanzas desde la India hasta el Tíbet y el Extremo Oriente. Aconsejado por una…
El fin del sufrimiento. ¿Qué nos enseñan las 4 Nobles Verdades del Budismo?
El primer discurso (Sutta) de Buda estuvo dirigido a sus antiguos compañeros de meditación, en lo…
Los 4 elementos del verdadero amor, por Thich Nhat Hanh
¿Qué es el amor? Thich Nhat Hanh, uno de los maestros zen más conocidos y…