Después de dos semanas en la oscuridad y una en el hospital, los jóvenes atrapados en la cueva de Tailandia ingresarán por nueve días a un monasterio. El entrenador, Ekapol, y 11 de los…
Las tres joyas del refugio Desde el principio del camino del budismo, es importante conectar la comprensión de la verdadera realidad con nuestra conducta espiritual, ya que es a través…
Por Matthieu Ricard Transformar nuestra vida Nuestro mundo actual nos consume una actividad incesante, desde la mañana hasta la noche. No nos queda mucho tiempo ni energía para considerar las…
Chökhor Düchen es el Festival del Giro de la Rueda del Dharma que constituye una de las cuatro grandes festividades del calendario budista. En la celebración se conmemora la primera enseñanza que…
por Thich Nhat Hanh He hecho un número de ejercicios y métodos de meditación que he usado a menudo, adaptándolos a varios sistemas para ajustarlos a mis propias circunstancias y…
Un hombre que habiendo tomado refugio se ha convertido en un nodo de crecimiento espiritual cultivará su mente para el beneficio de los demás seres vivos dejando que florezca la compasión en el terreno del amor…
Todo momento es bueno para prepararte un té y realizar una pequeña práctica con la guía de Thich Nhat Hanh. Esta meditación involucra el acto de enfocarte en algo tan aparentemente…
El entrenador principal del equipo de fútbol tailandés «Los Jabalíes» instruyó a su joven asistente, Ekapol Chanthawong, para una tarea importante: cuidar a los chicos por su propia cuenta al momento…
La vida de cada uno está conectada con la vida de los que nos rodean. Si sabemos cómo vivir con atención mental, si sabemos cómo preservar y cuidar nuestra mente…
Los gatos han sido considerados seres misteriosos con cualidades espirituales. Tienen la capacidad de llevar armonía al lugar en el que se encuentran y obrar como puente entre el mundo…
En la sencillez del camino podemos hallar la posibilidad de despertar del sueño de las ilusiones vanas que nos conducen a no poder apreciar la maravilla que nos rodea. …
Los Cinco Entrenamientos hacia la Plena Consciencia son la base de una vida feliz. Ofrecen la manera de proteger la vida y de hacerla bella. Siguiendo este camino cultivamos el…
El aspecto específico de Tara está representado por la diligencia de la mente siempre dispuesta a ayudar, libre de todo error. Tara es un estado de conciencia, de realización, es…
Tilopa fue un gran Maestro Tibetano que llevó sus enseñanzas desde la India hasta el Tíbet y el Extremo Oriente. Aconsejado por una maestra (dakini), inició gradualmente su vida como monje, tomó los votos y se convirtió…
El primer discurso (Sutta) de Buda estuvo dirigido a sus antiguos compañeros de meditación, en lo que se conoce como «La puesta en marcha de la rueda del Dharma» (Dhammacakkappavattana).…
¿Qué es el amor? Thich Nhat Hanh, uno de los maestros zen más conocidos y respetados del mundo, poeta, activista por la Paz y los Derechos Humanos, describe el…