Planeta Holístico :: Terapias Holísticas y Alternativas - Espiritualidad - Cursos con salida laboral
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“Creo que los humanos tenemos que despertarnos, la vida es gozo, es maravillosa, es dura a veces, porque es duro habitarse, porque la materialidad es pesada, pero más allá de lo que estamos viviendo es lo que tenemos como tarea y como especie: despertar”, dice Ariadna Labbate, una maestra Zen que desde hace 30 años […]
Zen (禅) es el nombre en japonés de una tradición del budismo, quizá de las más conocidas y apreciadas en Occidente. El Zen se distingue por su especialización en distintas técnicas de meditación, como el zazen y la práctica de koans. A partir del siglo XX sus enseñanzas se multiplicaron en todo Occidente. Compartimos en esta […]
¿Qué es Zazen? Zazen, la meditación zen, es una práctica espiritual muy antigua que fue actualizada y utilizada por el Buda Sakyamuni como vía de acceso a un estado existencial caracterizado por una profunda serenidad y una lucidez aguda, gracias a las cuales pudo realizar la verdadera naturaleza de la existencia y liberarse así de las […]