Un nuevo estudio científico de un equipo internacional asoció una mayor adherencia a la dieta mediterránea con…
Categoría: Vida Sana y Salud Natural
Agua tibia con limón en ayunas: importantes beneficios para la salud
Entre las infusiones más populares que existen, la de agua tibia con limón es la que…
4 alimentos para potenciar tu memoria y todas las funciones cerebrales
El doctor Howard E. LeWine, médico internista y editor jefe de la Harvard Health Publishing de…
Ciruelas y sus beneficios para la osteoporosis. Cómo prepararlas para una dieta sana
Un nuevo estudio científico sostiene que consumir ciruelas pasas puede tener beneficios para prevenir la osteoporosis,…
Beneficios de la cúrcuma para la salud: propiedades antiinflamatorias y antioxidantes para mantener la memoria y la juventud
La cúrcuma, conocida ampliamente por ser utilizada en la cocina y la medicina tradicional de Asia,…
Beneficios de la miel de abejas: antibacteriana, antioxidante y antiinflamatoria. Especial contra la tos y dolor de garganta
La miel tiene distintas propiedades nutricionales y medicinales que la hacen única. Es un carbohidrato y…
El tomate y sus 8 beneficios para la salud que toda familia debería saber
El tomate, se destaca por su versatilidad culinaria a nivel mundial y también por sus propiedades…
Aceite de oliva: descubren un efecto beneficioso desconocido para la salud
Media cucharada de aceite de oliva al día puede reducir la probabilidad de morir por demencia,…
Jugo de la juventud: cómo hacer un batido rico en colágeno contra el envejecimiento
Por Abigail Gómez Los jugos pueden ser nuestros mejores aliados para lograr diversos objetivos y obtener…
Hierbas medicinales y frutas que ayudan a combatir la alergia
Las personas con alergias pueden encontrar alivio usando extractos naturales de plantas y alimentos que actúan…
Hierbas medicinales que ayudan a combatir el resfrío y la gripe
La constante exposición de nuestro sistema respiratorio al mundo exterior lo hace vulnerable a las infecciones…
Hierbas medicinales para reducir el colesterol de forma natural: tés e infusiones recomendadas
Para reducir el colesterol alto, es necesario hacer cambios de hábitos, incorporar una alimentación sana y…
Musicoterapia: tipos y beneficios para combatir el estrés, la ansiedad, y la depresión. Musicoterapia para niños
La musicoterapia consiste en usar las respuestas y conexiones de una persona con la música para…
Hierbas medicinales para dormir mejor y combatir el insomnio
Las dificultades para un buen dormir son un problema propio de estos tiempos modernos, en los…
Hierbas medicinales para el dolor de cabeza. Cómo prepararlas y aliviar las migrañas
Para el dolor de cabeza existen opciones naturales que pueden aliviarte, como las plantas medicinales. La…
Tratamiento natural para uñas encarnadas (remedios caseros)
Cualquiera que haya padecido de una uña encarnada sabe lo doloroso que es y lo incapacitante…
3 hierbas medicinales para calmar la ansiedad
Las personas han usado las hierbas por miles de años para tratar muchas afecciones médicas. Los…
Aloe Vera contra el cáncer – Método del padre Romano Zago
La información que aquí presentamos está basada en el método del Padre Romano Zago. Este método…
Científicos descubren que bebés en gestación disfrutan de las comidas de sus madres
Investigadores de la Universidad de Durham, Reino Unido, dirigieron un estudio que mostró la primera evidencia…
Un símbolo de esperanza recorre el mundo: Recién nacido le quita la mascarilla a su doctor
La vida siempre logra superar a la muerte. Un símbolo de esta afirmación, en medio de…
Científicos captan el destello de luz que aparece en el momento de la concepción
El milagro de la vida humana empieza con un brillante destello de luz en la concepción,…
El impacto de la Vitamina D de fuentes naturales: enterate cuáles son y cómo proteger tu inmunidad
Un equipo de científicos multidisciplinar dirigido por la Universidad de Northwestern acaba de publicar un estudio…
Coronavirus: enseñanzas budistas para calmar la mente y enfrentar la crisis
La pandemia de coronavirus está desafiando nuestra salud, trabajo, familia, comida y diversión. También perturba nuestra…
Coronavirus: Tras 30 años se vuelven a ver los Himalayas por disminución de la contaminación
Las medidas de aislamiento que los diferentes países se vieron obligados a tomar para hacer frente…
Respiración Alcalinizante: protegé tu cuerpo, hacelo más fuerte y resistente a enfermedades
Un cuerpo más alcalinizado y mejor oxigenado puede ayudar a fortalecer nuestro sistema de salud y…
Ada: la abuela de 104 años que se curó del Coronavirus, superó la Gripe Española y dos Guerras Mundiales
Ada habita en Biella, Italia. Se contagió en el geriátrico donde vive, pero en veinte días…
Cómo «trenzar» tus problemas: maravillosa técnica para superar tristezas
Decía mi abuela que cuando una mujer se sintiera triste lo mejor que podía hacer era…
Coronavirus: 5 superalimentos para fortalecer el sistema inmunológico
Estos son los alimentos que recomiendan los nutricionistas para la cuarentena en casa. Los casos de…
Coronavirus: cómo ayudar con Meditación a fortalecer tu sistema inmune. Técnicas y Ejercicios
La meditación puede hacer también su aporte para combatir al Coronavirus. Junto a las medidas de…
Resiliencia: ¿Qué es Kintsugi y cómo aplicarlo en tu vida para sanar? Descubrí el arte japonés que transforma las cicatrices en aprendizajes
En Japón, el kintsugi es el arte antiguo de reparar algo que está roto para que pueda ser…
Cómo preparar el mejor hummus de garbanzos y con qué acompañarlo: Sencilla y nutritiva receta que te encantará
El hummus, originario del antiguo Egipto, es un plato de la gastronomía de Oriente Medio que se ha hecho…
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Mudras: ¿qué son y para qué sirven? 11 Mudras para curar el cuerpo y la mente
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Los gorriones están desapareciendo de nuestras ciudades por la contaminación del aire
En todas las grandes ciudades del mundo, el número de gorriones está descendiendo. La SEO alerta…