¿Alguna vez te detuviste a pensar en el inmenso poder que tiene la gratitud? Ayuda a construir vínculos con los demás y mejorar las relaciones sociales, favorece la conexión con emociones positivas como el optimismo y la felicidad. Además, ayuda a afrontar el estrés y los eventos traumáticos, a enfrentar la adversidad y adaptarnos a […]
