Aprendé a crear un Rincón de Meditación en Casa: 8 consejos prácticos

¿Alguna vez intentaste alcanzar un estado de plenitud, calma y sacralidad en un instante de concentración?…

Mudras: ¿qué son y para qué sirven? 11 Mudras para curar el cuerpo y la mente

¿De dónde proviene la palabra “Mudra”? La palabra Mudra proviene del sánscrito, la lengua que hablaban…

Bienestar y salud: ¿Cómo aprender a respirar adecuadamente? Técnicas y ejercicios

Aprender a respirar de la manera adecuada nos permite crear en nosotros mismos un hábito estrechamente…

Cómo eliminar la ansiedad: 4 Enseñanzas Budistas

Es en este momento cuando las personas afligidas con sentimientos de ansiedad necesitamos una guía que…

Conmovedor: los chicos de la cueva de Tailandia se vuelven monjes budistas

Después de dos semanas en la oscuridad y una en el hospital, los jóvenes atrapados en la…

El misterioso poder de los gatos: seres protectores, espirituales y sanadores

Los gatos han sido considerados seres misteriosos con cualidades espirituales. Tienen la capacidad de llevar armonía…

Aromaterapia: Un botiquín de aromas que curan – Por Salvador Mendez

Las plantas y su influencia sobre la salud Desde hacen miles de años se utiliza el…