El fin del sufrimiento. ¿Qué nos enseñan las 4 Nobles Verdades del Budismo?

El primer discurso (Sutta) de Buda estuvo dirigido a sus antiguos compañeros de meditación, en lo que se conoce como «La puesta en marcha de la rueda del Dharma» (Dhammacakkappavattana). En él, Buda Gautama establece las bases para la comprensión de la realidad del sufrimiento y su cese y se conocen como «Las Cuatro Nobles […]

Los 4 elementos del verdadero amor, por Thich Nhat Hanh

  ¿Qué es el amor? Thich Nhat Hanh, uno de los maestros zen más conocidos y respetados del mundo, poeta, activista por la Paz y los Derechos Humanos, describe el verdadero amor a través de los siguientes cuatro elementos:     Bondad incondicional o benevolencia (Maitri): es la capacidad de dar alegría y felicidad a […]