Monja zen argentina llama a revolucionar a la Humanidad por medio de la Meditación

“Creo que los humanos tenemos que despertarnos, la vida es gozo, es maravillosa, es dura a veces, porque es duro habitarse, porque la materialidad es pesada, pero más allá de lo que estamos viviendo es lo que tenemos como tarea y como especie: despertar”, dice Ariadna Labbate, una maestra Zen que desde hace 30 años […]

Frases y Enseñanzas del Budismo Zen. Meditación Zen (Zazen). Filosofía, Koans, Libros y Películas

Zen (禅) es el nombre en japonés de una tradición del budismo, quizá de las más conocidas y apreciadas en Occidente.  El Zen se distingue por su especialización en distintas técnicas de meditación, como el zazen y la práctica de koans. A partir del siglo XX sus enseñanzas se multiplicaron en todo Occidente. Compartimos en esta […]

Sencilla Meditación Zen para generar calma mental, por Dokushô Villalba

¿Qué es Zazen? Zazen, la meditación zen, es una práctica espiritual muy antigua que fue actualizada y utilizada por el Buda Sakyamuni como vía de acceso a un estado existencial caracterizado por una profunda serenidad y una lucidez aguda, gracias a las cuales pudo realizar la verdadera naturaleza de la existencia y liberarse así de las […]