El Poder del Mantra OM: descubren que calma el llanto de los bebés. Aprendé cómo cantarlo

No deja de sorprender el poder que puede llegar a tener la voz, la vibración de la voz: es capaz de calmar de inmediato el desconsolado llanto de un recién nacido. ¿Quieres saber cómo? Daniel Eisenman es un papá que ha  comprobado que puede tranquilizar a su bebé con una técnica, que podríamos bautizar como […]

El Japa Mala, una poderosa herramienta para la meditación: qué es y cómo utilizarlo

¿Qué es el Japa Mala? El Japa Mala es un objeto especial que puede ayudarte a meditar. En la historia y tradición de muchas religiones, encontramos el uso de herramientas que puedan servir de soporte para la ejecución de ciertas costumbres o ceremonias; estos utensilios tienen un especial valor simbólico. El Japa Mala puede ser comparado […]

El significado del OM y sus poderosos beneficios

El OM es uno de los sonidos del mundo de la espiritualidad más conocidos. Lo vemos en tatuajes, ropa, estampas, estampados y accesorios. Además, se ha vuelto una expresión popular que es fácil asociar con la relajación. Tiene el encanto de ser breve, místico y abstracto a la vez; quizá por eso nos resulta tan atractivo. Hay muchas […]

La maravillosa energía de los Mantras

La naturaleza esencial de todo ser es la verdad, la integridad y el bienestar, por lo que la fuente de la miseria se basa en el abandono de nuestra naturaleza esencial. La disciplina hinduista nos enseña que el mantra es el único transportador de la mente hacia la propia esencia natural de nuestro ser y […]

¿Cómo cantar el OM? ¿Qué beneficios genera? Sencilla explicación por Sathya Sai Baba

Todos conocemos el sonido OM, un sonido sagrado, reverenciado en la India y que suele cantarse en las clases de Yoga. De acuerdo a las antiguas enseñanzas, el OM es el sonido primordial desde el que se originó el Universo, por lo que al cantarlo nos armonizamos con esa energía en la que vibra de […]