Frases de El Principito sobre la vida, la infancia, las relaciones y la esperanza

El Principito (1943)  es la obra más famosa del escritor y aviador francés Antoine de Saint-Exupéry…

El misterioso poder de las Runas: qué son, cómo interpretar una tirada, historia y simbología

Aquí  encontrarás todo lo que necesitás saber sobre este antiguo arte adivinatorio. Quizás hayas escuchado hablar…

Patanjali: Los 8 pasos del Yoga. Conocé cuáles son y sus principios para practicar con consciencia

El sabio indio Patanjali describió los ocho pasos en el camino hacia la visión del alma.…

Meditar en la ducha: beneficios, técnicas, ejercicios, relajación, Mindfulness, Zen y Arcángeles

Hemos oído, visto y practicado muchas maneras de meditar. Hoy te proponemos una que de hecho…

Aprendé a crear un Rincón de Meditación en Casa: 8 consejos prácticos

¿Alguna vez intentaste alcanzar un estado de plenitud, calma y sacralidad en un instante de concentración?…

El poder de los decretos espirituales: ¿Qué son, cómo realizarlos y para qué sirven? Decretos para sanar el Alma, atraer la Prosperidad e invocar el Amor

Los decretos (o proclamas) son afirmaciones que provienen de la Energía Divina Universal, de la fuente.…

El poder de los mandalas como terapia: Cómo, por qué y para qué pintarlos. Simbología de los colores

La palabra “mandala” proviene del sánscrito y significa “círculo”, “totalidad” y “rueda”. Desde la espiritualidad, estas…

Meditación Aquí y ahora: Estás donde necesitas estar, solo respira

Muchas veces quedamos “atrapados en el tiempo”, por lamentar el pasado o temer el futuro. Vivir…

“La alegoría de la caverna”: ¿estás dispuesto a salir? El relato de Platón que nos sigue hablando

¿Puede la educación del espíritu cambiar el mundo? La alegoría de la caverna pretende poner de…

Coronavirus: enseñanzas budistas para calmar la mente y enfrentar la crisis

La pandemia de coronavirus está desafiando nuestra salud, trabajo, familia, comida y diversión. También perturba nuestra…

¿Qué nos aporta la meditación? ¿Cómo, cuándo y dónde meditar? Postura adecuada

La práctica de la meditación se remonta varios siglos atrás en todo el mundo. La meditación…

Hilo rojo en la muñeca: qué significa este poderoso amuleto, cuál es el origen y qué sucede cuando se rompe

Si bien es cierto, en el día de hoy, el accesorio como un hilo rojo, se…

El mensaje oculto detrás de los números repetidos: 11:11- 222- 3.3, ¿aparecen con frecuencia en tu vida? Descubrí su significado

¿Alguna vez has sentido cómo los números te persiguen? En la mayoría de los casos, estos patrones…

Luna Llena: los mejores rituales para aprovechar su energía

Desde tiempos inmemoriales, antiguas culturas han elevado su ser hacia este astro, en pos de llenarse de…

¿Qué es una Súper Luna de Nieve? Conocé el poder magnético de la Luna. Significados, simbolismos, prácticas

Desde la Astrología hasta la sabiduría indígena se conocen sus efectos positivos y negativos. A nadie…

¿Qué sucede cuando morimos? El budismo nos da estas respuestas

Si creciste en el occidente, probablemente te enseñaron que cuando muramos, iremos al cielo o al…

¿Cuál es tu grado de evolución espiritual? Averigualo con este sencillo test

Los seres humanos venimos al mundo con la misión de trabajar en nuestro constante esfuerzo de…

¿Cuál es tu número de nacimiento? Descubrí su significado y tu camino de vida

El método más fácil para conocer nuestro “camino de vida” Los números son esenciales a la hora…

Test de personalidad: ¿Cuál es tu poder interior? La pluma que elijas te lo dirá

Mira con detenimiento estas plumas: aquella con la cual te sientas mejor representado te dirá cuál…

El Japa Mala, una poderosa herramienta para la meditación: qué es y cómo utilizarlo

¿Qué es el Japa Mala? El Japa Mala es un objeto especial que puede ayudarte a…

Herramientas para elevar tu vibración y mejorar tu vida

¿Te encuentras en un estado de vibración alto? ¿Cómo mantener tu vibración alta? Esta nota te…

Autosanación: 6 claves para mejorar la salud de nuestro cuerpo

Demostrar científicamente que la mente puede producir cambios efectivos y a corto plazo en el cuerpo…

Las 12 Leyes del Karma para mejorar tu vida

El Karma es un concepto muy importante dentro de las filosofías y religiones orientales, como el…

Cómo limpiar el karma diariamente: Técnicas y beneficios

La limpieza del karma es algo que debemos intentar  hacer regularmente. Recordemos que el karma es…

Budismo: Mantras para construir relaciones sanas, por Thich Nhat Hanh

Los mantras de amor son afirmaciones que invocan la comprensión y el apoyo mutuo entre dos…

Un peligro silencioso: la adicción de los bebés a las pantallas

 “Me costó tanto quedar embarazada que a mi hijo siempre le di todo: de bebé, ni…

10 Maravillosas lecciones de vida de Louise Hay

Louise Hay ha sido una mujer que, contra toda adversidad, logró salir adelante. Ella transformó lo…

Cómo eliminar la ansiedad: 4 Enseñanzas Budistas

Es en este momento cuando las personas afligidas con sentimientos de ansiedad necesitamos una guía que…

¿Cómo meditar en un minuto? Técnicas y práctica

Si bien nuestra mente es una máquina maravillosa con una capacidad infinita para crear, aprender y recordar, muchas…

Respiración profunda: cómo calmar la mente y generar paz interior

Para la mayoría de las personas, la respiración es una función vital y segura, pero completamente…

Encender velas: significado de los colores, 7 beneficios y razones para hacerlo

Encender velas para un propósito o una intención particular es algo que se practica en todo el…

En busca del Sentido de la Vida: qué es y cómo superar una Crisis Existencial

Nuestra existencia, aunque en ocasiones parece tranquila y con un camino firme y decidido, en verdad…

La maravillosa energía de los Mantras

La naturaleza esencial de todo ser es la verdad, la integridad y el bienestar, por lo…

Qué son los Chakras y cómo saber si están bloqueados

Los Chakras son vórtices (flujos turbulentos en rotación espiral que nos conectan con el mundo) de energía a…

Superar el insomnio: Técnicas sencillas para dormir bien

A menudo escuchamos que no hay que hacer ejercicio cerca de la hora de acostarse o de lo…

El Reiki: la Energía Vital Universal

Mikao Usui El 15 de agosto se conmemora el nacimiento de Mikao Usui, pionero descubridor del…

Sencilla Meditación Zen para generar calma mental, por Dokushô Villalba

¿Qué es Zazen? Zazen, la meditación zen, es una práctica espiritual muy antigua que fue actualizada…

Un ejercicio para experimentar el vacío, por Yongey Mingyur Rinpoche

La mente es en esencia vacía. Aunque vacía, todo surge en ella constantemente. —el Tercer Karmapa…

Cómo empezar a Meditar, por Matthieu Ricard

Por Matthieu Ricard Transformar nuestra vida Nuestro mundo actual nos consume una actividad incesante, desde la…

Budistas de todo el mundo celebran “Chökhor Düchen”: el día en que Buda comenzó a enseñar

Chökhor Düchen es el Festival del Giro de la Rueda del Dharma que constituye una de…