Perlas de Sabiduría de Sai Baba para una vida sana y feliz

Cuenta el maestro espiritual Sathya Sai Baba en el libro “Dudas Resueltas (Sandeha Nivarini)” que un discípulo le preguntó: “¿cómo debemos conducirnos habitualmente? ¿Cuáles son las cualidades que debemos poseer? ¿Qué tipo de temas deberíamos entender? ¿Qué acciones debemos ejecutar? Por favor, dime las más importantes, las cosas esenciales, las joyas elegidas”. A lo que […]

¿Cómo lograr una vida sencilla y feliz? La maravillosa respuesta desde el budismo

En la sencillez del camino podemos hallar la posibilidad de despertar del sueño de las ilusiones vanas que nos conducen a no poder apreciar la maravilla que nos rodea.   Presentamos diez pasos para construir una vida feliz, a partir del pensamiento Budista:   🌿 Procuremos constantemente el bien de los demás.   🌿 Encontremos un propósito […]

5 Pasos para una vida feliz, por Thich Nhat Hanh

Los Cinco Entrenamientos hacia la Plena Consciencia son la base de una vida feliz. Ofrecen la manera de proteger la vida y de hacerla bella. Siguiendo este camino cultivamos el amor y la felicidad, y ayudamos a los demás a hacer lo mismo, no nos perdemos en la confusión sobre nuestra vida en el presente o […]