¿Cómo cantar el OM? ¿Qué beneficios genera? Sencilla explicación por Sathya Sai Baba

Todos conocemos el sonido OM, un sonido sagrado, reverenciado en la India y que suele cantarse en las clases de Yoga. De acuerdo a las antiguas enseñanzas, el OM es el sonido primordial desde el que se originó el Universo, por lo que al cantarlo nos armonizamos con esa energía en la que vibra de manera sutil toda la realidad.

Dice Sai Baba: “Aceptamos que el sonido primordial es la esencia sutil, la forma subyacente en toda partícula y en toda sustancia del Universo”. El OM es el mantra que a su vez se puede encontrar en todos los demás mantras (secuencias de sonidos que se cantan con una finalidad espiritual y energética). “Un mantra no es una mera colección de palabras. Es un conjunto de palabras llenas de enorme significancia. Emana del poder interno del hombre. Lleno de este poder, el mantra o fórmula sagrada, cuando se pronuncia apropiadamente, hace surgir el poder divino en el hombre. Las vibraciones producidas por la pronunciación del mantra, unidas al sonido primordial del universo, se vuelven uno con la conciencia universal”.

El OM está compuesto de tres sonidos: A, U y M. ¿Cómo cantarlo? En este video nos lo explica Sai Baba:

Autor entrada: PlanetaHolistico

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